Пяточная шпора может возникнуть вследствие ношения обуви на каблуке, плоскостопии, лишнего веса и при занятии спортом.
Нарост приносит множество дискомфорта и боли, ограничивает движения.
Рассмотрим причины заболевания, традиционные и народные средства лечения, меры предосторожности и приведем рецепты, доступные каждому.
О пяточной шпоре
Пяточная шпора — все чаще встречающееся заболевание в наше время. Как правило, им заболевают люди с лишним весом, спортсмены, пренебрегающие правилами безопасности и женщины, которые часто носят каблуки.
Для данного недуга специалисты советуют проходить комплексную терапию. От шпор на пятках можно избавиться, обратившись к узкопрофильному врачу, но так же и использовать лечение народными средствами.
Это можно сделать в домашних условиях, самостоятельно провести профилактику, избавиться от боли и остановить дальнейшее развитие.
Причины развития заболевания
Пяточная шпора — это костный нарост, расположенный в пятке. Он доставляет дискомфорт, при котором может нарушиться походка.
Из-за нароста воспаляются мягкие ткани, что приносит так же неприятную боль. Причины появления недуга мы узнаем ниже.
Симптомы
Частым симптомом этого заболевания является боль, когда человек опирается на заднюю часть стопы. Боль обычно появляется утром и стихает в течение дня. Пяточная шпора дополнительно может сопровождаться небольшим отеком сустава голени и стоп. Чтобы подтвердить диагноз рекомендуется записаться на осмотр к ортопеду или хирургу.
Специалисты после первого приема могут выдать направление для проведения УЗИ (ультразвукового исследования) или рентгенографии. Изучив результаты, врач уже сможет вынести точный диагноз на наличие пяточной шпоры.
С костным наростом на пятке встречаются многие взрослые, чей возраст перешел границу 40-50 лет. Обычно плантарному фасцииту предшествуют плоскостопие, ношение узкой обуви и каблуков, различные травмы ступни, нарушение метаболизма и избыточный вес.
Лечение пяточной шпоры
Для излечения заболевания обращаются за помощью к классической или альтернативной (народной) медицины. В крайних случаях необходимо оперировать стопу для удаления нароста.
Выбор методики медицины
Преимущества народных методов лечения
Естественно, классическая медицина показывает результаты лечения ни чуть не хуже домашнего лечения. Некоторые врачи рекомендуют дополнить традиционное лечение народными средствами, тогда эффект не заставит себя ждать.
ВАЖНО: Хоть и домашнее лечение уже доказало свою эффективность на практике, не нужно заниматься самолечением. Для подтверждения диагноза и его лечения обратитесь к специалисту.
Альтернативные средства дополнительно славятся своей простотой в применении, отсутствием негативных последствий и побочных эффектов, низкой стоимость и доступностью.
Как лечить пяточную шпору?
Для начала нужно обязательно понять, как метод, который мы будем использовать поможет нам в лечении болезни, это особенно важно, если выбор пал на народные средства.
ВНИМАНИЕ: Всегда стоит заниматься комплексным лечением. Да, можно избавиться от болей при поверхностном воздействии, убрав симптомы. Но источник недуга останется нетронутым, и дискомфортные ощущения снова вернутся.
Порядок действия
Если вы собрались лечить пяточным шип, используя народные средства, действия будут следующими:
— снять воспалительный процесс в мягких тканях;- — как можно больше облегчить работу сустава и разгрузить его;
- — размягчить шип;
- — максимально возможно восстановить ткани;
- — прекратить процесс разрушения
- — привести в норму метаболизм;
- — наладить кровообращение;
- — заняться лечением болезней, которые могут сопутствовать пяточной шпоре: плоскостопие, артрит.
Важно запомнить одну особенность лечения народными методами: выбирать только щадящие и безопасные способы.
Сюда входят продукты на натуральной основе, различные травы и медицинские препараты. Более категоричные виды лечения могут серьезно вам навредить.
Эффективные методы лечение пяточной шпоры народной медициной
Лечению желчью
Медицинская желчь имеет популярность среди последователей как народных, так и традиционных методов лечения.
Желчь — анальгетик на натуральной основе, который показал свою эффективность при борьбе с большим количеством болезней.
Точно так же это средство успешно справляется с пяточным шипом.
Благодаря легкой доступности (препарат можно купить в ближайшей аптеке по низкой стоимости), люди предпочитают справляться с костным наростом именно данным средством. Желчь ослабляет боль и ускоряет процесс уменьшения нароста.
Рецепт применения
20 грамм медицинской желчи нужно смешать с сырым натертым картофелем.
Ингредиенты перемешать практически до однородного состояния. Смесь, которую вы получили приложить к месту расположения шпоры и крепко забинтовать.
Своеобразный компресс должен остаться на 24 часа. Курс длится 10 дней.
Повторять процедуру ежедневно, без перерывов. Этот метод позволит вам быстро вылечить нарост.
Лечение йодом и аспирином
Признанный метод в борьбе с наростами.
Истолочь и разбавить 6 таблеток аспирина в 50 мг йода 5%. 2 раза в день наносить раствор на шпору.
Применять на протяжении месяца. Дополнительно рекомендуем употреблять активированную воду, настоянную на кремнии. На ее основе можно готовить еду и напитки. При таком варианте, соли будут быстрее растворяться, и боль в ногах начнет уменьшаться.
Лечение морской солью и медом
1 к 1 соединить мед и морскую соль, немного подогреть и полученную смесь нанести на место нароста, заранее распарив пятку. Массу замотать целлофаном и обернуть полотенцем. Средство наносится минимум на 10 часов или на ночь.
