Разговоры о боли в спине выше поясницы у пожилых людей давно не редкость, но в последнее время всё чаще встречаются жалобы у молодых и энергичных людей.
В чём же причина подобных изменений и как с этим бороться, как своевременно выявить патологию?
Есть ли эффективные методы лечения без применения хирургии?
Стоит ли вообще обращаться за медицинской помощью?
Как вовремя распознать патологию в спине?
Ответы на эти вопросы ищите в нашей статье
Какая бывает боль в спине с правой стороны?
Сидячий образ жизни, малоподвижность – всё это приводит к боли в спине. Мы можем не предать значения первым симптомам, как правило, они сами проходят и не сильно беспокоят нас.
Но, иногда наша боль не дает нам спокойно двигаться. Это уже явный сигнал обратиться за помощью к специалисту.
Если вы заметили боль в спине справа, следует понять какого она характера:
- острая режущая,
- колющая,
- тупая или
- ноющая.
Длительная боль возникает при физических нагрузках или после долгого нахождения в неудобном положении, что со временем приводит к сколиозу, т.е. искривлению позвоночника и смещению межпозвонковых дисков. Неправильная осанка является одним из признаков боли в спине справа. Также это может быть сигналом хронических заболеваний.
Причины болей в спине
Остеохондроз
Одной из серьезных причин боли в спине является остеохондроз. Чаще всего он начинает проявляться в области поясницы, ведь она является самой слабой частью нашего позвоночника. В этом случае боль манифестирует внизу справа или слева. Повреждение в пояснице может привести к онемению нижних конечностей.
В случае осложнения остеохондроза, т.е. воспаления и защемления нервов, боль может иррадиировать по нервным окончаниям в руку или ногу. При этом болевой синдром может быть постоянный или иметь характер выстрела.
Травма
Острая боль, чаще всего, появляется после травматического повреждения. Она может являться последствием внутреннего кровотечения или повреждения внутренних органов. Часто боль в нижней части спины возникает из-за воспаления почек.
Беременность
Ноющая боль часто возникает у беременных в области поясницы, объясняется увеличением нагрузки на нижнюю часть позвоночника. Рекомендуется носить специальное бельё или бандаж для беременных.
Ноющая боль внизу спины справа или слева может проявиться в следствии раздражения кишечника. Причиной такого расстройства является неправильное питание или гормональное нарушение.
Воспаление внутренних органов
В случае повреждения позвоночника в области грудного отдела, боль может проявляться между поясницей и лопатками. Не редко боль в спине появляется вместе с болью в животе из-за повреждения внутренних органов. Например, из-за воспаления ЖКТ или воспаления мочеполовой системы.
Самым ярким примером является почечные колики. Боль появляется в пояснице и животе, а также отдает в органы малого таза. При появлении такой боли не стоит медлить, лучше сразу обратиться в медицинское учреждение.
Тянущая боль внизу спины в области поясницы может возникать при заболевании почек, таких как гидронефроз.
Паталогии у женщин
В случае возникновения боли сзади в правой нижней части спины, у женщин – это может является одним из симптомов гинекологического заболевания, внематочная беременность, киста яичников, воспаление репродуктивной системы, болезненные менструации или опухоль внутренних половых органов.
Возникновение таких симптомов у беременной женщины может быть признаком об угрозе выкидыша. Не откладывайте свой визит к специалисту на потом. Это может стоить вам жизни.
Пневмония
Одной из серьезных причин боли в спине является поражение органов дыхания. Одним из примеров является пневмония. Также боль может ощущаться в области ребер.
Возникновение боли в спине при глубоком вдохе также связано с плевритом, и имеет колющий характер.
Обычно при таком заболевании дыхание становится частым и поверхностным.
Перенапряжение
Возникновение боли в спине в области лопаток, чаще всего обусловлено физической нагрузкой и проходит после хорошего отдыха вашего организма. Также может присутствовать боль в грудном отделе переходящая в спину при глубоком вдохе. Это происходит из-за растяжения мышц груди и спины и восстанавливается благодаря вашему сну.
Излишняя нагрузка на ноги
Чаще всего боли в спине в поясницы справа у женщин возникают из-за нагрузки на позвоночник во время ношения каблуков. Не стоит нагружать свою спину лишний раз. Носите удобную обувь как можно чаще.
Избавление от боли своими силами
Согревание
Если у вас появилась боль в спине в области поясницы, но нет возможности обратиться к специалисту сразу, то необходимо постараться обездвижить беспокойную область.
Это можно сделать с помощью эластичного пояса или шарфа. Стоит туго намотать его на поясницу и зафиксировать.
Использование НПВС
Если под рукой окажется противовоспалительные препараты, следует их применить.
Валики для массажа
Также снять боль после физической нагрузки поможет массаж с согревающим кремом или нагретыми валиками.
Таким образом вы увеличите кровообращение в мышцах спины и дадите им необходимое питание для восстановления.
Вытяжка
Отличным средством для устранения симптомов боли в спине от физических нагрузок является мягкое вытяжение позвоночника из таза.
Гимнастика
Постарайтесь уменьшить физические упражнения, связанные с подъемом тяжелого веса и займитесь упражнениями для укрепления мышц спины и улучшения их питания, т.е. обеспечение правильного кровоснабжения.
