Наблюдаем болевые ощущения в колене. Что с этим делать? И как лечить?
На сегодняшний день боль в суставах считается самым распространенным симптомом при разных заболеваниях.
В большинстве своём болевые ощущения возникают во время движения и при физических нагрузках, реже в состоянии покоя.
Существует мнение, что заболевания, связанные с болью в суставах, чаще встречаются у людей пожилого возраста. Но это ошибочное мнение! Такие заболевания, на самом деле, молодеют.
Причины болей в колене
Анатомия колена
Наши колени имеют несколько анатомических структур:
- бедренная кость,
- головки большой и малой берцовой,
- головки связаны между собой хрящами и менисками.
- За двигательную функцию в колене отвечают связки.
- Всю эту большую структурную анатомическую сеть покрывает суставная сумка.
Вероятные причины
От чего возникают болевые ощущения? Каковы причины?
Причины могут быть самыми различными. Давайте разбираться.
Артрит
Заболевание коленного сустава Артрит. Это заболевание, похоже на артроз, при котором болевые ощущения постоянны. Причина появления и развития – хроническое воспаление, которое невозможно излечить, но возможно ослаблять или приостанавливать.
Заболевание само по себе имеет силу, поэтому приступать к лечению необходимо на первоначальных этапах, ибо болезнь затронет соседние суставы и распространится по всему костно-мышечному аппарату.
Артроз
Заболевание коленного сустава Артроз. Болезнь, распространенная преимущественно среди людей пожилого возраста. Причина появления – нарушенное, недостаточное питание хряща, которое приводит к истощению хрящевых тканей.
Травмы
Поражение колена через различные травмы: ушибы коленных суставов, разрыв связок, повреждение мениска. Это может произойти в различных условиях, как при занятиях спортом, так и при бытовых обстоятельствах. В случае получения травмы, необходимо незамедлительно оставить на неопределенное время спорт или любые другие нагрузки до тех пор, пока поврежденная нога не восстановится.
Повреждение мениска
Мениск – это такой хрящ в колене, который выполняет функцию амортизатора и стабилизатора. В связи с тем, что мениск имеет плохое кровообращение, процесс регенерации занимает длительное время.
Сложность повреждения хряща специалист определяет, проводя обследование через УЗИ или рентген.
Тендинит
Процесс воспаления и дистрофии ткани сухожилия. Выражается в форме отёков и неприятных ощущений, которые при сгибании колена становятся нетерпимыми, более того очаг болевого ощущения распространяется почти по всей конечности.
Бурсит
У каждого человека в течение жизни хоть раз да болели колени при сгибании. Порой это всего лишь говорит о том, что в суставе образуется излишняя жидкость.
Такая боль не имеет локального расположения, поэтому зачастую её очаги могут перемещаться по соседним областям конечности.
Но бурсит может иметь и серьёзный характер, перерастая в острую форму. Проявляется это в виде острых болей и покраснения кожи. Острая форма может перетечь в хроническую.
Киста подколенной ямки
Она же киста Беккера.
Нарост, который ранее являлся всего лишь небольшим воспалением, становится серьёзным недугом.
Киста образуется под коленной чашечкой.
Ишемические боли
Появляются в следствие нарушенного кровоснабжения в чашечке колена. Действующими факторами обычно становятся резкие изменения в метеорологии, длительное пребывание в обстановке при низких температурах, излишняя физическая нагрузка.
Данное заболевание, как правило, оказывает своё действие одновременно на два колена с одинаковой интенсивностью.
Диагностирование коленных суставов
Никогда не переставайте заботиться о себе и, следовательно, о своём здоровье. Если вдруг вас стали беспокоить частые болевые ощущения в колене, то обязательно обратитесь к специалисту.
Вас должен будет принять врач в области ортопедии. Он осмотрит Вашу конечность, проведёт специальные тесты на движение ноги и изучит историю Вашей болезни. Как правило этих исследований бывает недостаточно для того, чтобы с точностью определить причину, заболевание, степень тяжести.
Поэтому врач может дополнительно для точной уверенности выписать направления на проведение следующих анализов и обследований.
Методы исследований
Инструментальные
Ультразвуковое исследование, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография.
Лабораторное исследование
Общие, биохимические анализы, мазок и анализ крови на бактериальную микрофлору.
Инвазивные методы
Артроскопия (хирургическая манипуляция с минимальным вмешательством). Данное исследование даёт возможность наблюдать за состоянием сустава и его содержимым. Сроки реабилитации минимальные.
Врач, анализируя полученные результаты, делает соответствующие выводы по выявленной травме и затем уже принимает решение по пациенту.
Убираем боль в колене
Избавление от болевых ощущений в коленном суставе.
На сегодняшний день установлено несколько способов облегчения болей в колене.
Образ жизни
Первое, что будет необходимо в обязательном порядке сделать – это поменять свои привычки:
Пересмотреть питание – избыточный вес даёт дополнительную нагрузку на колени.- Снизить темпы физической активности.
- Заменить любые спортивные тренировки на занятия в бассейне.
Носка бандажа позволяет значительно снизить давление на коленный сустав, а также уменьшить боль. Но опять же применение бандажа должно быть строго прописано лечащим врачом. Не нужно заниматься самолечением. Также стоит отметить, что постоянная носка бандажа может привести к ослаблению мышечного волокна.
Медикаментозное лечение
Препараты против боли в суставах:
Медикаменты, которые избовляют от болевых ощущений: «Артоксан», «Мелбек», «Диклофенак».- Глюкокортикоиды (убирают воспаление в коленном суставе): «Гидрокортизон», «Преднизолон».
- Медикамент, который послужит лечащим средством ревматоидного артрита – «Метотрексат».
- Средства по обезболиванию и витамины назначают пациентам, испытывающим неприятные ощущения из-за воспаления седалищного нерва.
Народные средства лечения
Качественное и действенное лечение даёт согревание хрящевых тканей.
Мази и компрессы, приготовленные по специальному рецепту в домашних условиях, дадут согревающий эффект. Существует большое множество рецептов народных средств. Перечислим основные из них.
Соль, сода и йод
Десертную ложку поваренной соли добавляют к чайной ложке пищевой соды, смешивая это всё с йодом (6 капель).
Предварительно распарив колени, наложите получившуюся смесь. Затем обверните колено полотенцем ориентировочно на 14-16 минут. По исходу времени снимите повязку, помойте ногу, а поражённые зоны смажьте витаминным кремом. Курс – 7 дней.
Золотой ус
Настойка на травянистом растении Золотой Ус. Такую настойку можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, либо купить в аптечном пункте. Втирайте её на ночь в колено в течение двух недель.
Черная редька
При наружном применении кожуру свежей редьки прижимают к коленке (по времени на 10-15 минут). При применении внутрь, употреблять натощак по три столовых ложки.
Горчица с камфорой
Смешивают порошок горчицы (100 г) с камфорным маслом (100 г).
К полученной смеси добавляют два взбитых яичных белка. Получившуюся мазь наносят на болевые очаги, а затем обтягивают тканью, которая длительное время сохраняет тепло.
Курс повторять до тех пор, пока болевые ощущения в колене не начнут уменьшаться.
Раствор пищевой соды
На 1 литр тёплой воды приходится 1 столовая ложка соды. Промочив ватный диск этим раствором, наложите его на колено на 20 минут, а затем смажьте коленную чашечку питательным кремом или маслом.
Скорлупа от яиц
Измельчённую до муки скорлупу от яиц залить натуральным апельсиновым соком.
Коленный сустав каждый день подвергается нагрузке. Поэтому не удивительно, что иногда они перестают выполнять свои функции.
Важно уметь различить моменты возникновения болевых ощущений – когда стоит записаться на приём к специалисту, а когда можно обойтись лечением в домашней обстановке.
Но если вы всё-таки не уверены в использовании народных средств в качестве лечения или профилактики, то обязательно обратитесь к врачу ортопеду.
Примите себе на вооружение изложенную выше информацию. Она окажется действительно полезной, если вас потревожат болевые ощущения в коленном суставе.
