ШОХ – что значат эти буквы?
Люди, столкнувшиеся с такой проблемой, точно знают аббревиатуру шейный остеохондроз.
Уже к 25 годам заболевание может проявиться и если игнорировать первые признаки, то последствия могут быть довольно серьезными.
В рамках данной статьи мы разберем, что это за заболевание, рассмотрим основные причины, симптомы, стадии и методы лечения.
Источники проблем шейного отдела позвоночника
Остеохондроз
Итак, остеохондроз шейного отдела позвоночника является следствием дегенеративно-дистрофического поражения межпозвоночных дисков.
При этом повреждаются не только межпозвоночные диски, но и суставы, снижается их высота. Если заболевание своевременно не диагностировать и не принимать необходимые меры, то впереди может ожидать головокружение, мигрень, нарушение кровообращения, грыжа.
Основной причиной заболевания выступает нарушение минерального обмена, в результате чего суставы и кости теряют прочность.
Остеохондроз может быть причиной нестабильности шейного отдела позвоночника, и сопровождаться смещением позвонков, все это оказывает разрушительное влияние на позвоночник в целом и позвоночный отдел в частности.
Причины остеохондроза
Причины возникновения ШОХ можно назвать следующие:
- Избыточная масса тела и неправильное питание
- Сидячая работа, полное отсутствие спорта
- Стресс, нервное перенапряжение
- Ранние травмы позвоночника, шеи
- Наследственность
- Чрезмерные физические нагрузки
- Нарушение развития шейного отдела позвоночника
Диагностика
Основная часть указанных причин вызывает большую нагрузку на позвонки шейного отдела, результатом служит мышечный спазм, который приводит к нарушению кровообращения, уменьшает эффективность обменных процессов, все это приводит к дегенеративным изменениям.
Зачастую причиной может быть дискоз прогрессирующий, распространяющийся на смежные ткани и позвонки.
Дискоз может сопровождать профессиональных спортсменов, потому как возникает при продолжительных физических нагрузках в шейном и поясничном отделе.
Дискоз прогрессирующий
В течение данного заболевания выделяют три стадии, каждая из которых имеет свои признаки.
Первая стадия. Доклиническая
Как правило, на данном этапе наблюдается некоторая сглаженность лордоза шеи.
Больные жалуются на боли, резко возникающие при повороте головы, наклонах, испытывают быструю утомляемость мышц поясницы и спины. Если заболевание устанавливается на первой стадии, необходимыми и достаточными мерами будет улучшение питания, занятия спортом и другие оздоровительные процедуры.
Вторая стадия. Клиническая
Вторая степень дает о себе знать более интенсивным проявлением болевых ощущений, наблюдается нестабильность между позвоночными дисками.
Жалобы на боль те же: при наклонах, поворотах, резких подъемах. На второй стадии уже происходит уменьшение высоты дисков и нервы защемляются. Больные жалуются на рассеянность, мигрень, утомляемость и отсутствие работоспособности.
Третья стадия. Прогрессирующая
В третьей степени боль становится еще сильнее, ощущается не только в шее, но отдает и в плечи, руки.
Прилегающая мышечная ткань становится рыхлой, появляется онемение, могут начать формироваться грыжи или протрузии межпозвоночных дисков. Пациент отмечает слабость, вялость, головокружение, малую подвижность шеи.
Четвертая стадия. Разрушающая
Четвертая степень являются завершающей стадией, происходит разрушение дисков.
Отмечается нарушение координации, шум в ушах, сильная боль и другие нарушения.
Как выявить заболевание на первой стадии?
Признаки
Для этого нужно обращать внимание на признаки, такие как:
Боль при движении головы или хруст- Слабость рук
- Боль в шее, плечах, затыке, руках
- Головокружение
- Усталость
- Дезориентация
- Онемение языка
- Снижение остроты слуха и зрения
- Тошнота
- Рвота
Способы выявления
В современной медицине для диагностики заболевания применяют:
- рентгенографию, но она, как правило, малоэффективна.
- МРТ, дает возможность посмотреть наличие и размеры грыж, их структуру, развитие,
- КТ (компьютерная томография) – эффективность ниже относительно МРТ, так как грыжи видно не всегда и
- УЗИ (дуплескное сканирование) назначают при подозрении на нарушении кровотока.
Лечение
Лечение зависит от того, в какой стадии диагностировано заболевание.
Это могут быть такие методы как:
- физиотерапия,
- массаж,
- лечебно-профилактическая гимнастика,
- соблюдение правильного режима питания.
Сочетание указанных методов позволит максимально эффективно лечить заболевание. Статистически данное заболевание чаще касается женщин, головные боль у них могут возникать до нескольких раз за день.
Если вы встречали у себя явные признаки заболевания, то наверняка понимаете, что при боли должна быть оказана первая помощь при острой боли.
От острой боли поможет применение обезболивающих препаратов:
- Темпалгин (таблетки),
- Анальгин,
- Баралгин,
- Диклофенак.
Подходящие в каждом конкретном случае лекарства должен назначить врач-невропатолог или вертебролог.
Профилактика
Для профилактики заболеваний хорошие результаты дает:
- массаж,
- ЛФК,
- физиотерапия.
Отдельные категории пациентов предпочитают лечение в домашних условиях, к таким методам относятся самомассаж, растирание, вибрация.
В профилактических целях необходимо заниматься спортом, вести активный образ жизни, организовать прием магния, кальция или продуктов с высоким их содержанием. Сон на удобном матрасе, исключение острого и соленого.
