Как пить желатин для лечения суставов в домашних условиях +Видео

Как пить желатин для лечения заболеваний суставов?

В чем его польза? Какие имеются противопоказания?

Можно ли заменить желатин?

Какие эффективные рецепты из желатина при суставных заболеваниях?

Все эти вопросы подробно рассмотрены в данной статье.

В чем польза желатина

Заболевание суставов является серьезной патологией, все медикаменты должен прописывать лечащий врач. Кроме таблеток и других препаратов имеются также эффективные народные средства для борьбы с недугом.

Одним из популярных народных средств является желатин. Как его пить, чем он полезен, насколько он эффективен, рассмотри подробно в данной статье.

Состав

В связи с тем, что желатин получают из соединительной ткани животных, в нем содержится множество полезных веществ для организма.

Компоненты желатина:

• — аминокислоты;
• — протеин;
• — коллаген;
• — микроэлементы;
• — макроэлементы;
• — витамины группы P.

Действие на суставы

Благодаря своему составу желатин благоприятно влияет на суставы:

1. — возвращается подвижность;
2. — исчезает хруст;
3. — устраняются болевые ощущения;
4. — повышается прочность;
5. — купируется разрушение хрящевой ткани;
6. — происходит укрепление мышц и связок;
7. — существенно замедляются процессы деформации и разрушения.

Для чего нужен коллаген?

Коллаген представляет собой белок, составляющий основу соединительных тканей: хрящей, костей, суставов. Благодаря коллагену суставы эластичные и прочные. Наш организм сам вырабатывает это вещество, но к сожалению, после 30 лет его синтез постепенно уменьшается. Поэтому со временем суставы становятся более уязвимыми.

Важно: коллаген практически не усваивается если в организме имеется недостаток витамина С и железа. Проходя курс лечения желатином необходимо дополнительно пропить курс витаминов.

Недостаток коллагена в организме вызывается следующие заболевания: артроз, остеохондроз, остеоартроз.

Как принимать желатин

Показание к применению

Настойки и компрессы с желатином являются действенными, при следующих недугах:

• — боли в суставах;
• — артрозы;
• — посттравматический период опорно-двигательного аппарата;
• — чрезмерная нагрузка на суставы при излишних физических нагрузках;
• — возрастные изменения.

Внимание: Перед началом лечения желатиновыми смесями необходима обязательная консультация доктора, так как имеются противопоказания.

Принимайте с осторожностью!

Противопоказания

• — непереносимость одного или нескольких компонентов желатина;
• — наличие камней в почках или желчном пузыре;
• — имеются хронические запоры;
• — у пациента имеется повышенная свертываемость крови;
• — нарушенный обмен веществ;
• — аллергия;
• — беременность и период лактации.

Побочные эффекты

В некоторых случаях могут возникнуть:

1. — нарушение работы ЖКТ;
2. — обострение геморроя;
3. — запор.

Пять правил приема желатина

1. Перед началом лечения обязательная консультация специалиста.
2. Приготавливать лечебные коктейли необходимо строго следуя рецептуре.
3. Ознакомиться с противопоказаниями.
4. Не злоупотреблять лечением, проводить его строго по курсам.
5. Необходим контроль за состоянием суставов перед началом лечения и по его завершению.

Рецепты для суставов из желатина

Утренний напиток

Перед сном в кипяченую воду (100 мл) добавить пищевой желатин (2 чайные ложки), оставить данную смесь до утра.

Утром разбавить любой жидкость и выпить за пол часа до приема пищи. Принимать такую желатиновую настойку необходимо в течении месяца.

Молочный напиток

Еще один простой в приготовлении, но действенный рецепт. В 200 мл 1,5% молока растворить желатин (3 чайные ложки), оставить на один час. Затем поставить на медленный огонь до полного растворения желатина.

Полученную настойку оставить остывать при комнатной температуре, затем убрать в холодильник. Получается полезный молочный пудинг, употреблять который следует три раза в неделю, в течении трех месяцев.

Медовый напиток

Вечером в 100 мл воды развести 1 чайную ложку желатина, оставить на ночь. Утром добавить еще 100 мл воды и одну чайную ложку меда, тщательно перемешать и выпить.

Продолжительность курса десять дней, затем перерыв 10 дней, и так в течении трех месяцев.

Желатиновый компресс

Польза: устранение воспалительного процесса, улучшение их подвижности, избавление от хруста и боли.

Хлопчатобумажную салфетку намочить тепловой водой, сложить в несколько слоев, в каждый добавить по 5 грамм желатина.

Затем приложить к больному месту, обмотать полиэтиленом и шерстяной ткань. Оставит минимум на 3 часа или на ночь. Курс лечения составляет до двух недель при легких формах заболевания, и до трех месяцев при тяжелых.

Как применять желатин в сухом виде

Пять грамм порошка пищевого желатина запивают 100 мл воды и заедают аскорбиновой кислотой.

Данный рецепт подходит пациентам, которым категорически не нравиться вкус желатина в разведенном виде.

Заменитель желатина

Можно ли заменить желатин агар-агаром?

Как уже говорилось есть пациенты у которых имеется индивидуальная непереносимость желатина, запоры или происходит обострение геморроя, или являясь вегетарианцами не могут употреблять продукт животного происхождения.

И их интересует возможно ли заменить желатин агар-агаром.

К сожалению агар-агар является продуктом, не содержащим коллаген, следовательно, полезных свойств для суставов в нем нет.

Кому необходима профилактика

Существует группа людей, которые имеют высокий риск развития заболеваний суставов. Им рекомендуется включить в рацион 2-3 раза в неделю продукты, содержащие желатин.

Речь идет о следующих группах населения:

• — профессиональные спортсмены;
• — люди с избыточной массой тела;
• — возраст после 50 лет;
• — людям, получающим частые травмы;
• — после перенесенных инфекционных заболеваний.

Продукты, содержащие желатин

К таким продуктам относятся:

1. желе,
2. холодец,
3. зефир и
4. желейный мармелад.

Обязательно нужно проверять состав, так как некоторые производители заменяют желатин агар-агаром. Фруктовое желе сделанное в домашних условиях – это не только полезно, но и вкусно.

Рецепт домашнего желе

Один пакетик желатина залить 200 мл фруктового сока или компота, оставить на один час.

Затем на медленном огне нагреть смесь, непрерывно помешивая для полного растворения желатина.

Внимание: нельзя доводить смесь с желатином до кипения!

Остужаем до комнатной температуры и убираем в холодильник, когда желе застынет, оно готово к употреблению.

Заключение

Настойки и компрессы из желатина являются хорошим дополнением к основной терапии назначенной лечащим врачом.  Народные рецепты из желатина доказали свою эффективность при заболеваниях суставов, облегчая болевые ощущения, улучшая их подвижность.