Плоскостопие у взрослых и детей: причины, профилактика и методы лечения +Фото

Красивая и здоровая стопаСейчас мы вам поведаем что такое поперечное плоскостопие у взрослых и детей – это так сказать видоизменение формы стопы, которая характеризуется опущением её поперечного свода.При данной патологии происходит некоторое снижение подошвенной длины за счет веерообразного расхождения плюсневых костей, а также смещение большого пальца наружу. Также существует не только поперечное плоскостопие, но и сочетанным (комбинированным) и продольным.

Зачастую больше пятидесяти процентов случаев встречается именно данная патология (поперечное плоскостопие), в некоторых случаях в сочетании с иными искажениями стопы, к примеру, варусная или вальгусная деформация.

Ортопедическая проблема в целом проявляется у уже взрослых людей, тем не менее, в некоторых моментах этой болезни подвергаются подростки и дети.

Почему появляется поперечное плоскостопие?

Больше восьмидесяти процентов случаев поперечное плоскостопие связано со слабостью стопы и мышц голени. Намного реже данная патология вызвана травмой или простым переломом костей стопы, или же их ослаблением в следствии болезни, в большинстве случаев эта болезнь – рахит.

Ослабление связок и мышц приводит к нарушению равномерного распределения массы тела на подошвенную область, именно поэтому дополнительную нагрузку нужно брать на себя фалангам пальцев ног и костям. Такой момент провоцирует некое раздражение ступни, и уже со временем они способна приобрести сплюснутую фигуру.

Причины развития данного заболевания:

  • Как образуется плоскостопиеГрубые болезни нервной системы, в этот счет входят также и церебральный детский паралич;
  • Перенесения заболевания рахита в детском возрасте;
  • Ношение обуви на довольно высоком каблуке;
  • Сильная нагрузка на ноги, связанная в основном с поднятием тяжестей (силовой спорт или физическая работа), частыми беременностями и с ожирением;
  • Достаточно серьезное повреждение ног (в особенности область ниже колена), в итоге которых проявляется вынужденное шаговое нарушение, которое влечет за собой неравномерное распределение силовой нагрузки;
  • Нарушение вещественного обмена, которое ухудшает питание костно-мышечной системы;
  • Наследственная склонность к ослабеванию связок и мышц.

Помимо этого приобретенного типа болезни, в медицинской практике в некоторых случаях встречаются врожденное плоскостопие в детском возрасте. Причиной данной аномалии считаются пороки развития ступни в периоде внутритрубного развития.

Симптомы

По мере прогрессирования патологического состояния ощущается некий нарастающий дискомфорт, который трансформируется в жжение и боль. В самом начале развития плоскостопия больной зачастую не придает значениям таким сигналам, как некая тяжесть в стопе после достаточно продолжительного стояния, физических нагрузок или же ходьбы. Болевой порог возникает, как правило, в месте соединения второго и первого пальца.

Прогрессирующие поперечное плоскостопие влечет за собой следующие симптомы:

  • Отечность пальцев, голени или же щиколотки разного рода степени тяжести, ступни, возможно небольшое наростание конечности, которое влечет за собой по мере прогрессирования сглаживание рельефности голеностопного сустава;
  • Проявление твердых и сухих мозолей, иными словами натоптыши в местах самой большой нагрузки, в целом на пятках, внешней поверхности стопы, подушечках пальцев и самих пальцев;
  • Из-за повышающейся величины (ширины) ноги большое количество обуви становится очень узкой, настолько, что её невозможно будет застегнуть или попросту надеть на ногу. В процессе ношения образуется серьезный дискомфорт, а также резкая боль;
  • Резкие болевые ощущения икроножных мышц, а также их чувство окаменения;
  • Тяжесть в нижних конечностях, которые не связанны с временем суток, а также с физической активностью.

Наиболее характерным симптомом при плоскостопии данного типа считается проявление вальгусной деформации большого пальца стопы, или другими словами по медицинскому справочнику – бурсит. Данное патологические состояние способно развиваться из-за постоянного механического раздражения.

Возможные проблемы — бурсит

Процесс развития бурсита при поперечном плоскостопии происходит стадийно.

Стадии развития бурсита при плоскостопии

Первая стадия

Палец понемногу смещается, однако кожный покров на боковом суставе очень заметно отекает и краснеет.

Вторая стадия

Образуется отклонение первого пальца немного в сторону, а плюснефаланговый сустав продолжит изменять свой внешний вид, на нем появляется отечное и грубое новообразование – косточка.

Третья стадия

Второй палец будет прижатым и сдавленным первым пальцем, также постепенно будет отклонятся в сторону. После второй палец поднимется и завернется за первый палец. Если же заболевание своевременно не остановить, то так называемый патологический процесс вовлекается в третий, а потому и в четвертый палец.

Четвертая стадия

Нарушение ходьбы. Пациент вынужден будет ставить ногу таким образом, чтобы менее нагружать косточку и болезненные пальцы, то есть выворачивает ступню на бок.

Учитывая присутствующие поперечное плоскостопие пациент будет начинать ходить как утка, переваливаясь с одной ноги на вторую.

Выявление заболевание и лечение

Диагностика

Для начала доктор должен изучить визуально стопу больного. Во внимание в основном берется сглаживание выемки на подошве, изменение пальцев, болезненность и отечность ноги. После этого проводится опрос на счет наследственного фактора у пациента, присутствие ревматических и сердечно-сосудистых патологий.

Способы инструментальной диагностики:

  • Определение степени плоскостопия, а также бурсита при помощи рентгенографического изображения, иными словами высчитывается уровень отклоненного угла;
  • Магнитно-резонансная и компьютерная томография для оценивания пораженных мягких тканей;
  • Топографическое и геометрическое изучение подошвы, измерение свода стопы от пола, то есть подометрия, и математический анализ отпечатка стопы – плантография.

Развитие поперечного плоскостопия влечет в патологическом процессе ближайшие нервные волокна и сосуды. Если учитывать этот факт, то пациенту советуется дополнительная консультация невропатолога и хирурга-флеболога.

Лечение поперечного плоскостопия

Лечение плоскостопия - камешки

Врачи отмечают, что болезнь достаточно заметно помолодела, если несколько раньше ею страдали люди пожилого возраста, то сейчас все больше и больше людей в зрелом возрасте от двадцати пяти до пятидесяти пяти лет обращаются к врачу с жалобами на так называемую растущую косточку, а также на болевые ощущения, отечность и усталость ног.

Абсолютно для каждого больного лечение подбирается в индивидуальной форме. Терапевтическая насыщенность в целом зависит о степени тяжести патологического процесса, а также наличия болевых ощущений, отечности и воспалений поражения рядом с находящимися сосудами, сухожилиями, мышечными тканями, нервными тканями и суставов.

Укрепление свода стопы

Намного полезнее будет ходьба босиком, в особенности по мягкой земле, к примеру, песок на пляже.

Это способно обеспечить достаточно хорошую тренировку мышц вашим ногам, помогая им при этом останавливать развитие данного рода плоскостопия и лечить его.

Данная процедура станет вредной лишь в том случае, если у вас последняя стадия данной патологии или же при присутствии иных сопутствующий болезней, к примеру, подошвенный фасциит – болевые ощущения и воспаления тканей, которые соединяют пяточную кость и пальпации.

В домашних условиях лечение поперечного плоскостопия способно проводиться путем комплексных упражнений для развития мышц, ослабление которых способно привести к развитию данной болезни.

Приемлемые упражнения для лечения поперечного плоскостопия:

  1. Необходимо встать так, чтобы все пальцы ног были максимально рядом, при этом пятки должны быть врозь, после этого подымайтесь на носочки, при этом необходимо за что-нибудь держатся, это очень важно.
  2. Сохраняя свои первые пальца на месте, очень медленно и постепенно опускайте пятки, при этом соединяя их между собой. В конечном результате обе стопы обязаны оказаться параллельно друг к другу на полу.
  3. Если же данное упражнение окажется для вас чисто физически невыполнимым на первых порах, то данное действие необходимо повторять поочередно с каждой ногой, а руками при этом держать кончик первого пальца который задействован на месте.
  4. Когда уже пятки будут опущены, все ваши первые пальцы смотрят перед вами, необходимо согнуть колени и раздвинуть их, совсем немного, не отрывая при этом пяток от пола.
  5. Когда посмотрите вниз, то коленные чашки обязаны располагаться несколько дальше среднего (третьего) пальца ног.
  6. Просто повторите данный порядок столько раз, сколько сможете.

Корректирующая терапия

Коррекция при помощи особых медицинских приспособлений и устройств наиболее эффективна на ранних стадиях развития данной болезни.

При воспалении так называемого плюснефалангового сустава назначаются особые валики, которые располагают между вторым и первым пальца, а затем крепят на боковой внешней поверхности стопы. Это дает возможность вернуть первый палец в правильное анатомическое положение.

Лечение плоскостопия - стелькиДля того чтобы реабилитировать физиологический изгиб стопы, назначаются особые стельки, которые снижают нагрузку на сустав позвоночника и голеностопа, и не дает возможность образоваться прогрессированию болезни.

Для поддержки ступни после хирургического вмешательства или просто при самом тяжелом течении заболевания назначается особая ортопедическая обувь.

 

Лечебная гимнастика (и физкультура) – физиотерапия

Лечение плоскостопия - гимнастикаДанный вид лечения является несколько вспомогательным и в основном применяется при первой и второй степени поперечного плоскостопия, а также для моментальной реабилитации (восстановления) после хирургического вмешательства.

При воспалении назначается физиотерапия, в целом это УВЧ, электрофорез и грязевые ванны.

Основной целью лечебной физкультуры считается укрепление связочного аппарата и мышц для естественного поддержания стопы и при этом предотвращая прогрессирование данной патологии.

Медикаментозное лечение

Терапевтические меры советуют для снятия болевых ощущений и воспаления в суставах и мышцах.

Медикаментозная группа, способна оказать самый лучший эффект, это нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) которые созданы на главных компонентах, таких как Кеторолака, Диклофенака и Индометацина.

В основном лекарственная форма назначается специалистом, это гель, драже, таблетки, мазь. При очень сильных болевых ощущений, и выраженном воспалении назначаются внутривенные и внутримышечные инъекции.

Оперативное вмешательство

На данный момент хирургия является самым эффективным методом реабилитации анатомии стопы. При помощи данного способы вы способны устранить ортопедические болезни и вернуть первый палец в строй анатомии.

В процессе операции перераспределяются мышечные тяги и сухожилия, которые как раз и отвечают за положение большого пальца и второго пальца стопы. Это обычно достигается путем резки главных сухожилий и смещениях их же в необходимое положение. В некоторых случаях проведением вышеуказанных действий проводят так сказать частичное изъятие костного фрагмента.

Большинство пациентов желают избавится от такой косточки. Это считается косметической операцией, при процессе которой проводится так называемая резекция лишь костного разрастания, а также подкожной сумки, которая образует уде увеличенный сустав.

Профилактика

Ходьба по траве и камнямПомимо вышеупомянутого достаточно полезного хождения босиком по простому песку или иной теплой и рассыпчатой земле, важно не преуменьшать роль правильного подбора обуви для так назвать формирования обычного свода стопы и предотвращения поперечного плоскостопия.

Одно исследование медицинского характера, которое проводилось в Индии с участием достаточно огромного количества детей, показало очень маленькую распространённость плоскостопия у тех из них, кто носил тапочки и сандалии по сравнению с другой группой, которая применяла обувь в закрытой форме.

Выяснилось, что закрытый носок довольно сильно тормозит развитие свода стопы по сравнению с сандалиями и тапочками.

Также учеными доказано, что ношение обуви на протяжении всего раннего детства способно стать невероятно вредным для свода стопы. При таком случае шансы развития поперечного плоскостопия намного увеличиваются, когда ребенок ходит в изношенной  и растянутой обуви, или той, которая больше его размера.

Необходимо учитывать, что все вышеперечисленные советы и рекомендации не считаются призыву к самостоятельному лечению.

Современное и своевременная диагностика, а также правильный и аккуратный выбор метода устранения данной болезни, и конечно выполнения всех необходимых условий восстановления даст вам возможность как можно быстрее избавиться от поперечного плоскостопия, и тем самым решить проблему косметического характера.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: