Хондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение: лекарство, народные средства или гимнастика в домашних условиях? +Фото

Девушка с больной шеейХондроз шейного отдела позвоночника несет опасность в том, что долго себя не проявляет и выявляется уже на поздних стадиях. При этом симптомы уже выражены и бывает их трудно снять даже медикаментозным способом.

Болезнь лечится комплексно, применяется много способов – массаж, лекарственные препараты, физиотерапия, мануальная терапия, гимнастика, лечение народными средствами и т.д.

Хондроз шейного отдела позвоночника. Общие сведения

Заболевание представляет собой серьезную патологию, при которой хрящи шейных позвонков превращаются в костные ткани. То есть происходит дегенеративное изменение структуры верхнего отдела позвоночника.

Симптоматика

Распознать шейный хондроз не сложно. Некоторые думают, что хондроз, тоже самое, что остеохондроз. В какой-то мере это правда, но не совсем, так как разница есть. Хондроз приводит к появлению остеохондроза, вовлекая и разрушая суставные ткани – хрящи, позвонки, связки.

Симптомы могут проявиться внезапно, как правило, это болевые ощущения, возникающие при резком повороте головы. Боль может появиться в затылочной части головы или перейти в грудной отдел. При этом возрастает напряжение в мышцах плеч и шеи. В итоге появляется ограниченность в движении.

Иногда хондроз может прогрессировать на протяжении нескольких лет, развиваясь очень медленным темпом. Обычно человек в этот период даже не догадывается о происходящих в организме изменений.

Шея болит от усталости

Симптомы при этом безобидные – банальное переутомление, может быть после работы или после тренировки.

Опасность в данной ситуации в том, что в любой момент может произойти защемление сосудов, что нарушит питание мозга и способствует ряду негативных последствий.

Сдавленные нервные корешки и сосуды вызывают воспаление в близлежащих тканях, сопровождая процесс болью и невралгическими признаками.

Для развивающейся патологии характерен дискомфорт в воротниковой зоне. Иногда ощущаются покалывания, жжение, ползающие мурашки.

К признакам, характерным при шейном хондрозе относят:

  • нарушение зрения и слуха;
  • ограничение подвижности;
  • головокружения;
  • хриплость;
  • появление звука хруста в шее;
  • потеря чувствительности;
  • гул в ушах;
  • тошнота;
  • повышенное давление;
  • трудности с глотанием;
  • чувство онемения в ротовой полости;
  • нарушение походки.

Кажется, что плохого в похрустывании в шее, ведь большинство людей этим не удивишь? Оказывается, это прямой симптом патологии позвоночника. И стоит отнестись к нему серьезно. Шейные позвонки уязвимы из-за близкого расположения друг к другу. Любая деформация верхнего отдела позвоночного столба, повлечет изменения во всем позвоночнике.

Для информации. Боль в затылке в период обострения болезни очень сильная. Настолько, что порой больно смотреть в сторону. Даже движение глазами может причинить резкую боль, отдающую в руки и плечи.

Причины

Одно время считалось, что хондроз – болезнь стариков. Но современные технологии довели человека до того, что даже ребенок может приобрести дегенеративное изменение позвоночного столба, потому что причины болезни:

  • Когда лишний вес прогрессируетсидячий образ жизни;
  • нарушение осанки;
  • ожирение;
  • напряженная физическая нагрузка;
  • переохлаждение;
  • проблемы с обменом веществ;
  • врожденные патологии;
  • травмы;
  • нарушенное кровообращение.

Головные боли, какие они?

  • Гипертензивный синдром – давящая и распирающая боль в голове. Длится несколько часов, особенно при движениях глаз и шеи.
  • Артерии в шейных позвонкахСиндром позвоночной артерии, сопровождаемый длительной болью из-за сдавливания позвоночной артерии по причине смещения диска, позвонка или появлении грыжи. Боль настигает всю голову, сильная, не поддающаяся обезболиванию лекарствами. К тому же сопровождается головокружением, ухудшением зрения.
  • Затылочная мигрень. Возникает из-за ущемления задних спинномозговых нервов остеофитами. Боль пульсирующая, с перекатами от передней до теменной области головы. Иногда бывает только с одной стороны.
  • Шейная мигрень. Причина в сдавливании позвоночных нервов дисками и позвонками. При этом болит шея, затылок с одной стороны. Иногда отдает в висок и теменную зону. Болевые ощущения могут длиться без перерыва до 10 часов.

Стадии хондроза

Хондроз протекает в 4 стадии:

  1. Процесс разрушения и изменения затрагивает межпозвоночный диск – развивается нестабильность позвонков.
  2. Появляется протрузия или выпячивание пульпозного ядра. На этом этапе начинает развивается межпозвоночная грыжа.
  3. Происходит разрыв кольца, образовывается позвоночная грыжа.
  4. На позвоночнике разрастаются остеофиты, в следствие чего движения ограничиваются, появляется сильнейший болевой синдром даже при малейшем движении. Часто симптомы сопровождаются головокружениями и тошнотой.

Терапия

Лечение назначается комплексное после обследования врачом пациента. Важно своевременно, при первых же симптомах получить помощь специалиста. Это повлияет на эффективность и быстроту терапии.

Комплексные мероприятия

Медикаментозное лечение

Оно необходимо для снятия болевых приступов в короткий срок, уменьшения воспаления;

Гимнастика

Для занятий поможет книга Способ формирования правильной осанки, укрепления мышечного корсета, развития гибкости и недопущения осложнений;

Массаж

Способствует улучшению кровообращения и питания межпозвонковых дисков, оказывает общеукрепляющее действие, тонизирует.

Можно проводить массаж только в подострый период болезни, начиная с щадящего метода, чтобы не допустить перенапряжения мышц. Иногда это единственная мера купирования боли.

Подробнее о техниках массажа

Воротниковый массаж

Очень простой. Выполняется из сидячей позиции за столом с наклоненной головой вперед. Опора при этом — скрещенные руки, лежащие на столе.

Вид массажа - воротниковая зона

Движения массажиста легкие, поглаживающие, растирающие и разминающие. Такой массаж улучшает состояние, действует расслабляюще и обезболивающе;

Точечный

Массаж более сложный, так как подразумевает воздействие на конкретные точки на теле;

Самомассаж

Выполняется в определенной последовательности. Преимущество в возможности самостоятельного облегчения состояния и уменьшении дискомфорта.

Техника самомассажа шеи

Для этого нужно:

  • погладить больную область;
  • ребром ладони поводить по зонам с обеих сторон шеи;
  • небольшим нажимом растереть кожу в области шеи, избегая позвонков;
  • последний прием – легкое поглаживание, которым завершается сеанс.

Важно! Только врач может определить технику массажа, ориентируясь на диагноз и противопоказания;

Другие методы лечения

  • физиопроцедуры – часто врач назначает низкочастотные токи наряду с магнитотерапией, ультразвуком, лазеротерапией, грязелечением, тканевой электростимуляцией, фонофорезом и др. Задача физиолечения в снятии воспалительного процесса, уменьшении боли, особенно в послеоперационный период. К тому же физиотерапия благоприятно воздействует на медикаментозное лечение;
  • Мануальный терапевт лечит шеюмануальную терапию – в качестве дополнительного лечения. Благодаря ему нормализовывается обмен веществ, снимается боль острого и хронического характера в позвоночнике и в суставах, возвращаются двигательные функции.
  • использование ортопедических изделий;
  • народную медицину.

Хирургическое лечение патологии назначается только в самых сложных случаях, когда традиционная медицина бессильна.

Цели терапии

Они следующие:

  1. снятие болевого синдрома;
  2. восстановление функций позвоночника;
  3. не допущение дальнейшего разрушения.

Лечение хондроза очень длительное. На время терапии влияет стадия заболевания, возраст пациента, методы лечения и терпение больного. Традиционное лечение длится около трех месяцев, а послеоперационный период восстановления – целый год.

Беременные женщины могут лечиться только народными методами, так как медикаментозный способ и физиотерапия абсолютно противопоказаны. Мази должны назначаться с большой осторожностью.

Лекарственная терапия

Обезболивающие препараты

Для купирования болевого синдрома. Важно принимать их по схеме, выбранной врачом в необходимой дозировке.

  • Таблетки баралгинаБаралгин – нельзя использовать при гиперчувствительности к компонентам лекарства, нарушении печеночной функции, дефиците глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы. Стоит в пределах 200 руб.
  • Анальгин – противопоказан при возникающих бронхоспазмах, повышенной чувствительности к компонентам, астме, проблем с работой печени и почек, беременности и кормлении грудью. Стоит 30 рублей.

НПВП

Препараты данной группы избавляют от боли, отека, воспаления. Максимальный срок применения 2 недели. Более длительный курс может вызвать осложнения со стороны пищеварительной системы.

  • Ибупрофен – не рекомендуется принимать при индивидуальной непереносимости, язвах ЖКТ, астмах, почечной и печеночной недостаточности, сердечных заболеваниях, возрасте до 12 лет, некрозах. Цена от 40 руб.
  • Препарат индометацинаИндометацин. Противопоказания – язва желудка и 12 перстной кишки, кровотечения, проблемы со зрением, гипертензия, болезни печени и почек, заболевания вестибулярного аппарата, бронхиальная астма, возраст до 18 лет, беременность, лактация. Стоят таблетки от 30 руб.
  • Диклофенак.
  • Кетопрофен.

Хондропротекторы

Лечение хондропротекторами длительное. Это своего рода реставраторы хрящевой ткани. Первые заметные результаты можно отметить только через месяц приема препарата. Препараты питают больные хрящи, налаживают процессы клеточного обмена веществ.

Среди наиболее популярных и эффективных средств выделяют:

  • Алфлутоп. Цена от 2 600 руб.
  • Румалон. Стоит от 1 300 руб.
  • Хондроксид. Мазь стоит 400 руб, таблетки – 500 руб.
  • Мукостат.
  • Терафлекс.

Наружные средства

Мази улучшают мозговое кровообращение, обладают анальгезирующим эффектом и снимают воспаление. Если делать самомассаж с мазью, то эффект увеличивается.

Мази могут быть согревающими, болеутоляющими и системного действия.

Среди противовоспалительных выделяют – нимесулид, диклофенак, ибупрофен и др. Их воздействие снимет боль и противовоспаление, значительно улучшая состояние пациента.

Мазь капсикамаК действующим средствам относятся препараты на основе змеиного и пчелиного ядов:

  • Капсикам;
  • Финалгон;
  • Вольтарен.

Комплексно влияют на пораженный участок хондропротекторы, способные восстановить хрящевую ткань. Это:

  • Хондроитин;
  • Хондроитин-акос;
  • Мукосат;
  • Эллара и др.

Терапевтические приемы в домашних условиях

Народные лекари могут предложить много рецептов для избавления от шейного хондроза. Самые известные:

  • настойка бузины. Нужно полстакана ягод залить 200 мл спирта, укупорить и оставить в темном месте на 7 дней. Втирается настойка в шею в больные места.
  • компресс от лопуха. На 1 ст.л. сухих листьев берется стакан кипятка, настой стоит укутанным 15 минут, после чего используется как компресс.
  • сок хрена в количестве 100 мл смешивается с таким же количеством водки. Втирается в шею массирующими движениями. Избавляет от боли и скованности.

Физиотерапевтические аппараты

Лечить шею методами физиотерапии можно в домашних условиях. Для этого в специализированных магазинах продаются аппараты:

  • Орион Степ. Предназначен для лазерной терапии, ускоряет кислородный обмен, стимулирует биохимические процессы. Стоит около 13 000 руб.
  • Элфор. Домашний электрофорез по цене 3 500 руб.
  • Поток-1. С помощью его можно ввести глубоко в ткани лекарство и воздействовать низкочастотным током. Обойдется в 17 500 руб.
  • Ретон АУТН-01. В некоторых стационарах встречается данная модель, хотя используется дома. Стоит 4 000 руб.
  • МАГ 30. Лечится переменным магнитным полем. Цена 3 000 руб.

Профилактические меры

Чтобы не допустить длительного лечения и вообще появления хондроза, рекомендуется следовать правилам:

  1. — вести активный и подвижный образ жизни, отдать предпочтение пешей ходьбе, йоге;
  2. Профилактика для шеи— следить за осанкой, стараясь постоянно держать спину ровной;
  3. — не забывать про физнагрузку – гимнастика, лечебные упражнения;
  4. — распределять нагрузку и избегать перенапряжений;
  5. — при вынужденном долгом сидячем положении делать чаще перерывы;
  6. — регулярно посещать массажиста;
  7. — плавать;
  8. — не пренебрегать народными средствами в виде отваров и растираний;
  9. — применять ортопедические изделия – матрасы и подушки, чтобы тело находилось в естественном положении;
  10. — проводить на свежем воздухе достаточно времени;
  11. — не переохлаждаться;
  12. — следить за весом;
  13. — ввести в ежедневный рацион щавелевую кислоту, баклажаны, инжир, сладкий перец, ревень, шпинат, крыжовник.

Как только появились признаки шейного хондроза, пора обращаться в первую очередь к терапевту. Почему к нему?

Потому что, подход должен быть комплексным с привлечением не только невролога, но и физиотерапевта, массажиста, и других врачей узкой направленности, например, вертебролога.

Очень важна профессия вертебролога, так как именно он занимается лечением патологий опорно-двигательного характера и всего позвоночника. Может даже придется привлечь хирурга или психиатра.

Терапевт направит к нужному специалисту, даст направление на анализы, проконсультирует. Но, медлить и долго думать нельзя, следует как можно быстрее начать бороться с шейным хондрозом.

 

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: